Prendre soin d'un proche,
sans jamais s'oublier.
Des ressources créées par deux psychologues pour accompagner les aidants, stimuler les capacités cognitives et préserver le plaisir d'être ensemble.
Parce qu'accompagner un proche ne devrait jamais signifier s'oublier.
Stimuler
Des activités pour entretenir la mémoire et les fonctions cognitives.
Partager
Des moments de qualité et de complicité avec votre proche.
Respirer
Des audios de relaxation pour relâcher la pression du quotidien.
Être accompagné
Des groupes de parole animés par des psychologues.
Préserver le lien
Continuer à se rencontrer, autrement, malgré la maladie.
Retrouver du temps
Des outils prêts à l'emploi, pensés pour votre réalité.
Trois univers pour vous accompagner
Bien plus que des contenus : trois façons complémentaires de prendre soin de votre proche et de vous.
Les Carnets Éclair
Chaque mois, des activités de stimulation cognitive à faire à deux, conçues par des psychologues.
Découvrir AudiosLa Pause Éclair
Des relaxations guidées pour souffler, apaiser le stress et retrouver un peu d'espace pour soi.
Découvrir GroupesLes Rencontres Éclair
Des groupes de parole en visioconférence pour échanger, se sentir compris et moins seul·e.
DécouvrirChoisissez l'accompagnement qui vous ressemble
Sans engagement. Vous pouvez changer de formule ou arrêter à tout moment.
Essentielle
Pour stimuler, à votre rythme.
ou 12,90 €/mois en formule annuelle
- Les Carnets Éclair (ebooks)
- Calendrier mensuel
- La Pause Éclair (audios)
- Les Rencontres Éclair (visio)
Sérénité
Stimuler et respirer, l'équilibre.
ou 20,90 €/mois en formule annuelle
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Ensemble
L'accompagnement complet, avec les groupes.
ou 29,90 €/mois en formule annuelle
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Deux psychologues, une même conviction
Nous accompagnons depuis des années des familles confrontées au vieillissement, à la perte d'autonomie et à la maladie. Nous avons vu combien le rôle d'aidant peut être précieux… et épuisant.
Éclair Psy est né de cette envie : offrir des outils concrets, fondés sur nos compétences, pour prolonger les stimulations à domicile et soutenir celles et ceux qui prennent soin des autres.
Il n'est jamais trop tard pour prendre soin de la relation qui vous unit.
Des mots qui font du bien
« Un vrai rendez-vous avec ma mère chaque semaine. On rit, on se souvient. »
— Prénom, aidante« Les audios m'aident à décompresser le soir. Je me sens moins seule. »
— Prénom, aidante« Le groupe de parole m'a redonné du souffle. Enfin des gens qui comprennent. »
— Prénom, aidant